2007年09月14日

ダイエット[42日目]

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-4.0kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:47.5kg
体脂肪率:22.0%
BMI:19.0
二回目測定
体重:47.0kg
体脂肪率:23.5%
BMI:18.8
食事
朝食
豆乳あずきシェイク・野菜炒め(キャベツ・きゅうり・えのきだけ・しそ)
昼食
朝作った野菜炒め
夕食
要町富士丸麺半分
おやつ
あずき
 
続きを読む
ラベル:ダイエット
posted by jirodiet at 23:55| 東京 ☀| 不調不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ラーメン二郎池袋東口店

スペード
池袋二郎ラーメン野菜マシマシ091307
ラーメン野菜マシマシ

ハート
池袋二郎ラーメン野菜ニンニクカラメ091307
ラーメン麺半分野菜ニンニクカラメ

ハート
池袋二郎麺091307


ハート
池袋二郎ブタ091307
ブタ
 
 
続きを読む
ラベル:ラーメン 二郎
posted by jirodiet at 02:25| 東京 ☀| Comment(0) | TrackBack(0) | 二郎池袋東口店 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。