2007年09月12日

ダイエット[40日目]

目標体重：43.0kg
目標までの残り：-4.4kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重：47.4kg
体脂肪率：21.0%
ＢＭＩ：19.0
食事
朝食
スタバノンファットラテ
昼食
角ふじ麺半分・スタバソイラテ
夕食
ささみの燻製・キャラメルマキアート・ミミガー・日本酒
おやつ
ふんわり名人（きなこ）・アルフォート
　
続きを読む
タグ：ダイエット
posted by jirodiet at 23:55| 東京 ????| 普通普通| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

ラーメン二郎荻窪店

?n?[?g
荻窪二郎ラーメンブタ生唐辛子ニンニクアブラカラメ091107
ラーメンブタ生唐辛子ニンニクアブラカラメ

?X?y?[?h?N???u
荻窪二郎ラーメン野菜マシマシ091107
ラーメン野菜マシマシ

?n?[?g
荻窪二郎ブタ側面091107
ブタ側面

?n?[?g
荻窪二郎ブタ正面091107
ブタ正面

?n?[?g
荻窪二郎生唐辛子091107
生唐辛子

?n?[?g
荻窪二郎麺091107
麺

荻窪二郎ビル改装中091107
ビル改装中
　
　
続きを読む
タグ：二郎 ラーメン
posted by jirodiet at 03:49| 東京 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 二郎荻窪店 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

中華そばべんてん（高田馬場）

高田馬場べんてん看板091007
看板

?X?y?[?h?n?[?g
高田馬場べんてんつけ麺091007
つけ麺

?n?[?g
高田馬場べんてんつけ汁091007
つけ汁

?n?[?g
高田馬場べんてん麺091007
麺

?n?[?g
高田馬場べんてん食後091007
食後のつけ汁
　
　
続きを読む
タグ：べんてん つけ麺
posted by jirodiet at 03:07| 東京 ?J| Comment(0) | TrackBack(0) | 二郎系以外 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする