2007年08月29日

ダイエット[26日目]

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-3.2kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:46.2kg
体脂肪率:19.6%
BMI:18.5
食事
朝食
大根サラダ・レモン味の炭酸水
昼食
ブリ大根の大根
夕食
ブリ大根のブリだけ(アブラの多い軟骨も食べる)
おやつ
ふんわり名人(チーズもち・きなこ)
 
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posted by jirodiet at 23:55| 東京 ☔| 絶好調絶好調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

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