2007年08月11日

ダイエット[8日目]

目標体重:43.0kg
目標までの残り:-4.8kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:48.0kg
体脂肪率:23.6%
BMI:19.2
二回目測定
体重:47.8kg
体脂肪率:23.4%
BMI:19.1
食事
朝食
サラダ(ドレッシング無し)
昼食
ねぎとたまねぎを煮込んだスープ・コカコーラゼロ
夕食
ソルダム・キュウリ・リンゴ
おやつ
寒天のコーヒーゼリーと牛乳
 
続きを読む
posted by jirodiet at 23:28| 東京 ☀| 絶不調絶不調| Comment(0) | TrackBack(0) | ダイエット | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。